Sophrologie
| Nom | Description | Professeur/Animateur | Places | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Sophrologie - 1re et 2e année - jeudi 15h45 | Retrouver l’équilibre du corps et du mental | Séverine LE CAM | 13 | 260 € |
| Sophrologie - 3e année - jeudi 14h30 | Relaxations dynamiques, techniques corporelles et mentales | Séverine LE CAM | 13 | 260 € |
La marche est un sport accessible à tous, un sport doux, faisant travailler l'ensemble des muscles du corps.
C'est un bon moyen d'entretenir sa forme physique et mentale, et c'est également un moment de détente et de partage entre adhérents.
L'UTL de Rennes, en tant que club est affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Chaque participant peut ainsi s'il le souhaite prendre une licence individuelle auprès de la FFRa en passant par son référent de groupe. Pour plus d'informations sur la licence, cliquez sur le lien qui suit : https://www.ffrandonnee.fr/adherer/la-licence-federale/decouvrez-la-licence-federale.
| Nom | Description | Professeur/Animateur | Places | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Marche nordique | Marche nordique | Marie DALL'ACQUA | 18 | 71 € |
| Randonnée du mercredi | Randonnées de 5 et 8 km | Patrick LE GAL | 71 | 187 € |
| Randonnée du jeudi | Randonnée avec 2 distances (9 km et 12 km) | Roger CHEVALIER | 75 | 187 € |
| Randonnée du mardi | Randonnée avec 2 distances (9 km et 13 km) | Thierry BATAILLE | 70 | 187 € |
| Nom | Description | Professeur/Animateur | Places | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Gymnastique douce - lundi 10h30 | gymnastique douce | Denise Marie KOHLER | 22 | 118 € |
| Gymnastique douce - mercredi 10h30 | gymnastique douce | Guillaume BOUIN | 22 | 118 € |
| Gymnastique douce - vendredi 10h30 | gymnastique douce | Guillaume WODEY | 22 | 118 € |
| Nom | Description | Professeur/Animateur | Places | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Aquagym, Aquatonic St Grégoire le lundi à 15h30 | Liste d'attente | Animateur PISCINE | 27 | 344 € |
| Aquagym, Aquatonic St Grégoire le mardi à 15h30 | Liste d'attente | Animateur PISCINE | 26 | 344 € |
| Aquagym, Aquatonic St Grégoire le mercredi 11h25 | 1/2h aquagym + 1/2h parcours aquatonic | Animateur PISCINE | 26 | 344 € |
| Aquagym, Aquatonic St Grégoire le jeudi 15h30 | liste d'attente | Animateur PISCINE | 26 | 344 € |
| Aquagym, Aquatonic St Grégoire le vendredi 12h | 1/2h aquagym + 1/2h parcours aquatonic | Animateur PISCINE | 26 | 344 € |
| Aquagym, Piscine de Cesson Sévigné le vendredi à 11h | 3/4 h d'aquagym | Animateur PISCINE | 22 | 322 € |